我们不能够依赖别人，出现了什么问题也得靠自己去解决!就比如早泄，一种男士很常见的性功能障碍类疾病，要引起注意，不然只会越来越严重!但现在早射怎么自我调理呢?今天文章中我们会做出详尽解释了，请不要走开!

　　没错，早泄疾病会影响到家庭和睦，也容易影响到患者的身体健康，务必要给予一定关注的，越早治疗越早容易恢复!可是现在得了早泄疾病要怎么调理呢?我们下面会解释一下的，敬请期待!

　　用安全套

　　安全套是一种屏障，使用安全套会减弱男士的性兴奋，大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性，但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度，目前一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏，具有明显的延迟射精作用。

　　正确对待性生活

　　过度频繁性生活、过度手淫等都可能引起男士出现早泄，我们需要正确的性生活，多学习一些性知识，夫妻双方多加交流。

　　不要穿过紧裤子

　　过紧裤子会使局部温度过高，使精子形成不利，同时不利于血液循环。

　　不要忽视其它疾病

　　如果现在您除了早泄疾病还存在别的疾病，例如常见的尿道炎、包皮过长、包茎、精囊炎、龟头炎等，也是要赶紧去治疗的，千万不可以耽误，否则将来容易加重早泄的症状，不利于您恢复，得不偿失!

　　中断排尿

　　小便时有意识地突然中断排尿，约停5秒钟再排尿，反复几次(不超过5次为宜)，在中断排尿片刻之际用足尖着地更为有效。

　　戒手淫

　　可以停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，可以有效治疗早泄。

　　注意力分散

　　性生活过程中当快要射精时停止动作，有目的地去想一些与性交毫不相关的事，以减低性兴奋，延缓射精，也有人对自己默默地喊一声“停”，由于突然的紧张，兴奋点转移，可以达到延缓射精的目的。

　　温馨提示：早射怎么自我调理?现在这个问题就先说到这里了，到底怎么办还是要看病情来确定的，别上来就盲目的吃，以免病情恶化!另外也得提示您一点，不要总和妻子争吵，要多多沟通、互相理解，好可以夫妻同治，那样恢复概率大，也可以加速恢复，真的是一举多得!

　　祝您万事如意!