男性对自己的生殖健康很是重视，因为男性的性功能依赖于生殖器的健康，每个男性都希望自己的性功能良好，但是并不是所有的男性都能如愿以偿，阳痿就是其中的阻力之一，对于阳痿男性要予以重视及时的进行针对性的治疗，男性深知阳痿的危害，但是很多的男性不知道自己患上了阳痿，所以耽误了治疗，那么阳痿的自我检测是什么呢?

　　阳痿的症状是指阴茎不能完全勃起或是勃起困难不能满足正常的性生活。年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一，而出现焦虑和急躁并伴有阳痿。偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。

　　轻度阳痿的患者对性要求基本正常，受到刺激后能够速度勃起，手淫也可以勃起，在性交勃起时，时间不够，有时需要用手的帮助才能进入到阴道中，性交频率降低但基本正常。

　　男性阳痿具体分为三种情况，一是勃起不坚，二是中途疲软，三是不能勃起。

　　上述是阳痿的自我检测，如果有类似的症状就要引起注意及时的去医院进行正规的检查。男人阳痿要做的检查：1.男性生殖器勃启神经检查：阳痿分功能性阳痿和器质性阳痿，可以从男性生殖器勃启神经角度找出阳痿病因，再针对性治疗。2.超检查：做泌尿系超检查，看是否有因炎症或其他疾病引起的阳痿。3.前列腺常规：前列腺常规检查一般有直肠指诊、前列腺超检查、前列腺液常规检查，主要是看是否前列腺疾病引起的阳痿。

　　患有阳痿的男性朋友要有好的作息以及生活习惯，过度疲劳，睡眠不足，都可能导致我们阳痿，所以男性朋友应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，不要过度劳累或者压力过大。要想彻底治好阳痿男性朋友也要戒烟酒，平时多吃清淡的饮食，少吃油腻的食物，而且夫妻生活不能太多，要节制房事，有什么事情多和妻子沟通，也好解除妻子的埋怨。

　　上述就是有关于阳痿的一些解答，我们知道阳痿并不是什么罕见的疾病，一般来说，只要积极的进行治疗，是可以很快治好的，患者不用过于担心。过于紧张、担心会耽误它的治疗，影响它的治疗效果。在平时男性要注意避免手淫，忌烟酒，保持良好的饮食，保持生殖器局部的干燥卫生。