遗精是指大家在没有性刺激的情况下出现了射精的现象，而一般大家出现遗精的现象大多数是在睡觉的时候。如果大家偶尔出现遗精，那大家就会感到不安和焦虑，从而影响大家的生活和工作。那导致遗精的因素是什么呢?

导致遗精的因素：

1、局部刺激：现在生活中很多人都喜欢穿紧身的裤子，而由于大家的内裤过于紧绷，从而导致空气不好，这样就会导致大家的生殖器受到内裤的刺激，这样就很容易产生遗精的现象。

2、节制性欲：大家在生活中应该尽量避免看那些不良书籍、视频，等并且还要避免进行手淫的习惯，这样是很容易会影响大家的身体健康，并且还会引发遗精的现象。

3、过度疲劳：现在生活中，很多人的生活和工作压力很大，从而导致打击经常过度疲劳或过度用脑力，这样就很容易使大家的身体过度疲劳，睡眠不足，这样也是很容易会导致遗精的。

提醒大家：大家要想预防遗精，那大家必须要多注意自己的生活习惯，大家一定要养成一个良好的生活习惯，大家应该穿宽松的内衣裤，还要多锻炼身体，强壮自身的体抗力等，这样才能快速的摆脱遗精的现象。