一般人们在身体出现一些问题以后都应该好好调养，因为之后身体好了疾病才可以恢复的更快。尤其是对于不射精症这样的疾病，患者们更要注意调养，因为该病的身体的伤害非常大，所以患者们更应该要注意，那么对于不射精症该如何进行调养呢?

1、先患者要加强自己性生活方面的知识，因为有的人因为不了解所以身体过于紧绷从而可能就会出现射精障碍，所以患者们要加强这方面知识的了解，然后规律的进行性生活，不要过度性交。

2、其次患者滑冰以后饮食上要注意以清淡为主，尽量不要吃辛辣的食物，这样刺激性太大。可以多吃一些活血、补肾的食物。同时多进行一些体育运动，既能锻炼身体，又能放松心情。

3、还有心理上要学会放松，要对治疗充满信心，不良的心理因素对病情有不好的影响，所以患者的妻子要多鼓励患者，帮助患者一起进行治疗，妻子的安慰和鼓励对丈夫来说是大的动力。

任何疾病在患病以后患者都不能心急，尤其是对于该病心理因素本身就是一个导火线，所以患者们了解了不射精症该如何进行调养，就要知道该如树立良好的心态，然后在生活饮食上多注意一些，疾病肯定可以尽快痊愈，后祝患者们早日康复。