在还是男孩，青春期的身体巨大变化让你猝不及防而又激动莫明，正常的你，会发现来于“那里”的刺激享受。这就是手淫的根源。直至你成人，手淫都是伴随你，之后是她的到来，你们一起走入婚姻殿堂，这个时候，你发现，做为男人，你居然不能满足她，因为你的“那里”勃起无力，你觉得这都是手淫惹的祸吗？

 

 

　　临床研究发现：长时间频繁手淫的男性，性中枢会遭受不同水平的抑止，时间一长，性交的刺激在性生活过程中就会渐渐变弱，进而引起勃起不坚等勃起功能障碍。

 

　　既然这样，男性朋友应该怎么办呢？

 

　　勃起不坚的状况长时间存在的话，是会造成各种危害的，病人不但容易引起各种慢性疾病，和恋人的关系更会紧张。尽管暂时她会理解你，但时间久了之后呢？何况，性生活的异常，还会危害你们传宗接代的人生大计。

 

　　1、要注意生活方式：长时间喝酒、抽烟、熬夜、电子设备的长时间辐射、生活不规律等等，都是造成男人的性功能受影响，发生勃起硬度不够的状况。

 

　　2、要注意调节情绪：紧张、焦虑、害怕、抑郁或精力不集中等都能抑制神经细胞激动，造成勃起硬度不够。

 

　　3、要注意其他疾病：前列腺炎、尿道感染等泌尿生殖感染疾病，要尽快治愈，它们会在一定水平上影响冲动传输，危害勃起功能。当然，要真正处理勃起不坚的问题，好的办法是完成治疗。

 

　　中山男科医院温馨提示，勃起不坚越快治疗越好，建议立即到医院，找专家咨询、检查，诊断后有目的性地治疗。