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中山男科:男人怎么增强阴茎?
时间:2021-11-05 08:56:47 来源:中山东方医院

  很多男性都是非常在意性功能的情况的,对自身不满意的男性就会想办法改善性功能,那么男性有哪些增强阴茎的方法?

  增强阴茎方法

  1、为不使性功能减退,晚上裸睡,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。

  2、强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。

  3、晚饭后到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。

  4、基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。

  5、自慰锻炼法:强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫阴茎,这个动作可以活性其中的神经和血管。此外,当进行上下自慰时,若感觉要射精了,应立刻停止,用手紧握阴茎的根部,然后停一下,在继续、再停止,重复做几次。

  6、强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概要做一分钟。

  7、以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续三十秒钟。

  阴茎短小的原因

  1、先天性小睾丸症,阴茎也短小,由于睾丸分泌男性激素不足,因而缺乏性欲和正常性功能,虽然可以使用睾丸酮来治疗,但只能增强性功能,而不能生育。

  先天性真性男性阴茎短小目前仍无治疗方法。后天性的阴茎短小,主要因睾丸痿缩引起,如:长其从事超声、微波、放射线、高温等作业的男性,青春期前腮脉炎合并睾丸寒,长期食用粗制棉籽油等,均可引起睾丸痿缩。

  2、后天性真性男性阴茎短小症的睾丸分泌雄激素功能正常,性染色体也正常,主要是精子生成障碍而引起不育症,但并不影响生殖器官及第二性征的发育,也不影响正常的性欲和性功能。后天性的真性男性阴茎短小症,经过治疗或避免损伤,睾丸功能的工作,是可能逐步得以恢复的。

  其实在现在也有不少的男人为自己的阴茎长度而十分的烦恼,对于男人而言,可以不去追求的阴茎,只要是阴茎的长度正常就可以了。并且男人在生活中不要盲目的与别人相比,以免给自己造成心理压力。在这里告诉男性朋友,一般男人的阴茎长度是正常的,所以不要有很大的压力,如果出现了一些阴茎短小的现象,那么也不用担心,现在的医疗水平是很发达的,对于阴茎短小的情况也是可以治疗的。


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