死精精子综合征指的是精子存活率极低。它的出现使许多男性朋友患有男性不育症。因此，每个人都非常害怕。实际上，只要男性朋友在日常生活中做好预防工作，他们仍然可以远离死精症的骚扰。以下是一些有关男人如何远离死精症的建议：

　　如果您想远离死精症，请牢记以下提示

　　1.戒酒：饮酒不仅会使男性朋友感到兴奋，还会使他们中毒，这会导致男性朋友的睾丸萎缩，这自然会影响精子质量并伤害男性朋友。它很大，所以男性朋友必须戒酒。另外，不要吃过于油腻的食物，它们会影响你的性欲。

　　2，服药时应谨慎使用：在平日里，许多药物会对身体产生毒副作用，甚至会牵连精子。因此，如果男性朋友患病，他一定不能盲目服药以解决问题，他必须寻求医生的帮助。如果男性朋友坚持依靠药物治疗，他还应该听从医生的建议，选择对身体危害较小的药物。

　　3.充足的营养摄入：男性朋友必须补充充足的营养。如果他们有挑食的习惯，就必须改正。否则，它将导致人体缺乏某些营养，自然也就无法为精子提供足够的营养。此外，男性朋友不妨多吃一些富含性激素的食物，例如羊肾和牛鞭，它们也对精子非常有益。


　　医生提醒：如果男性朋友患有死精症，则必须尽快接受专业诊断和治疗，并且不要因为费用问题而延误治疗机会。但是，值得注意的是，男性朋友必须选择正规的专业医院进行治疗，否则疗效将无法保证，情况可能会越来越糟。