死精症是造成男性营养不育的主要原因。近年来，发病率急剧上升，并且极难治疗，这已成为严重的社会问题。其原因很复杂，可能是由空气污染，工作压力，长期禁欲，肾虚和先天性发育不全引起的。大多数患者无症状，大多在不育检查中发现。有些患者有夜间遗精，早泄，生殖器炎症，阳痿等疾病的病史。如何预防死精症？这是预防死精症的六个关键。


　　一.尽可能选择宽松透气的裤子和内裤。精子的产生需要低于体温的温度。贴身的裤子会增加阴囊的温度，并间接影响精子的质量。

　　二。少吃快餐。尤其是油炸快餐和烤肉中含有微量重金属和残留农药，会直接影响性腺功能并降低精子质量。

　　三。过多节制或过度放纵。这两个条件都会影响精子的质量和性功能，这对身体非常有害，有必要适当控制其程度。

　　四，生殖器发炎。生殖器验证会影响内分泌并降低精子质量。在这种情况下，应及时治疗炎症。

　　五，烟酒。每个人都了解烟草和酒精的有害影响。

　　六，精神疲劳，紧张。男人是家庭的支柱，也是这个社会进步的支柱。男人应该好好照顾自己，避免过度疲劳。

　　诊断出死精症后，患者应积极配合医生的治疗并按时服药。在治疗期间，您可以食用一些补肾的食物以协助治疗。如动物的阴茎，海参，鹿茸，韭菜，鸡蛋，豆制品等。

　　男性要照顾好自己，进行更多的身体保健，并更多地参加社交活动。避免过度劳累，确保您每天睡眠超过8个小时，并过着轻松而丰富多彩的生活。您可以吃一些能滋养身体和滋养精华，增强体质，提高免疫力并预防多种疾病的药膳。祝病人早日康复！