睾丸炎是泌尿外科疾病中的高发疾病，该疾病的出现给男性带来的伤害是很大的，可导致男性不育。所以大家在日常生活中要做好预防护理措施，下面中山东方医院的医生来为大家详细介绍。

 

　　1、摒弃不良恶习：摒弃经常吃辛辣刺激的食物、过度的抽烟、酗酒、久站久坐、过度房事，可以减轻睾丸压力，预防睾丸炎的出现。

 

　　2、生活习惯：多吃一些新鲜蔬菜，多进行运动锻炼，提高自身抵抗力，有助预防细菌滋扰引发睾丸炎。

 

　　3、预防泌尿生殖器官感染：泌尿生殖系统器官受细菌感染引发各种炎症出现，从而使睾丸受感染出现睾丸炎。所以预防各种生殖器官出现感染也是预防睾丸炎的出现。

 

　　4、多运动。多注意保养，男性要非常注意对睾丸的保护，如发现疼痛，可能是睪丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

 

　　5、平时一定要注重保养：男性朋友们在生活中一定要注意对自身睾丸的保养。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

 

　　中山东方医院温馨提示：睾丸炎给男性朋友带来重重危害，甚至能够导致男性不育的出现，所以对于该疾病，只要大家及早发现，尽快治疗，早日摆脱该疾病带来的困扰。